idea
携帯のタイマーに、寝る時間から、寝るための準備に必要な時間を引いた時間をセット。 タイマーがなったら、寝る準備を始める習慣をつける。 ってのはどうかな。 親に言われないと動けない人→タイマーがないと動けない人→親がいなくても動ける人 と進化する…
携帯のタイマーに、寝る時間から、寝るための準備に必要な時間を引いた時間をセット。 タイマーがなったら、寝る準備を始める習慣をつける。 ってのはどうかな。 親に言われないと動けない人→タイマーがないと動けない人→親がいなくても動ける人 と進化する…